大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ ）。
A.正确看待别人的长处和能力
B.保持良好的心态
C.善于转移注意力
D.善于调整目标
卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为
A.表面特质
B.中心特质
C.次要特质
D.根源特质
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ ）。
A.寻求专业心理咨询师的帮助
B.任凭自己胡思乱想
C.把一切写下来，借此整理自己的思绪
D.向亲人、老师或者朋友诉说
缓解心理压力的方法有
A.升华法
B.倾诉哭泣
C.放松法
D.改变生活情境
心理防御的技术主要有（ ）。
A.升华
B.压抑
C.倒退
D.否认
良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点有（ ）。
A.双主体性
B.双向性
C.独立性
D.相互认知性
心理健康的评判标准主要有
A.统计标准
B.临床症状的标准
C.解决问题能力的标准
D.内心体验的标准
下列表现属于不好的交谈对话方式的是
A.不要随便打断他人谈话扰乱人家的思路
B.不要连续发问以致他人难以应付
C.不要因为自己注意力不集中迫使他人再次重复谈过的话题
D.不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去
你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ）
A.颈背肌肉紧张
B.食欲过盛
C.注意力难以集中
D.学习力不从心
大学生自我控制方面的主要特点是（ ）。
A.自我控制能力提高
B.自信心增强
C.自我设计的愿望比较强烈
D.独立意识凸显
性格
A.容易受社会历史文化的影响
B.直接反映了一个人的道德风貌
C.更多地体现了人格的社会属性
D.更多地体现了人格的生物属性
是嫉妒产生的重要原因
A.斤斤计较
B.虚荣心过强
C.自私狭隘
D.内向
教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较结果越比越没了信心请问小王犯了什么错误
A.社会比较不妥当
B.自我评价上有问题
C.自我认识上有问题
D.自信心不足
如何有技巧有艺术的批评别人的错误
A.要从赞赏开始
B.批评要就事论事不要侮辱人格
C.直截了当想批就批
D.要注意适当的场合
有关挫折的外泄形式的反应主要表现为
A.焦虑
B.逃避
C.间接攻击
D.直接攻击
过度情绪反应的结果有
A.精力分散注意力不集中
B.可能导致各种神经症
C.能使宣泄酣畅淋漓
D.阻碍创造力的发挥
哪些是积极的情绪宣泄
A.助人
B.砸摔
C.幽默
D.打架
的现象属于联觉现象
A.红色看起来觉得暖和
B.听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动
C.绿叶陪衬下的红花看起来更红了
D.声音停止后觉得耳朵里还有其余音在萦绕
暗示疗法适用于哪类来访者
A.场独立型的来访者
B.顺从性强的来访者
C.暗示易感性的来访者
D.场依赖型的来访者
自我发展咨询的内容包括( )等。
A.自我管理
B.人格完善
C.素质提升
D.生涯规划
具体性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应
A.内向
B.心胸狭隘思维方式片面
C.固执
D.外向
大学生自我意识发展存在的主要问题包括（ ）。
A.自卑过强
B.现实自我与理想自我矛盾突出
C.过度沉溺于自我反省
D.过分依赖
关于适应，下列说法正确的是（ ）。
A.“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。
B.适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。
C.适应就是改变外部环境以适应自己的生存。
D.当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。
通常从心理学的角度一般将情绪的状态分为三类
A.应激
B.激情
C.心境
D.心情
积极性的挫折反应主要有
A.坚持口标继续努力
B.放弃口标不再努力
C.降低口标改变行为
D.改换口标取而代之
一般认为社会适应能力包括哪些方面的内容
A.工作学习与从事事务的能力
B.遵守道德行政法律和风俗的能力
C.人际交往与沟通能力
D.生活的自理能力
正确的自我意识具体体现为
A.对自己的认识应该比较接近现实
B.对自己的弱点既不回避也不自暴自弃
C.对自己的优点感到欣慰但又不狂妄自大
D.自信乐观不苛求自己能扬长避短
对于不怕吃亏甚至甘愿吃亏的人下列哪些说法是恰当的
A.他们往往有较好的自我评价
B.他们一定是人际交往中的弱者
C.他们往往更自信
D.他们一般都很自卑
帮助别人的心理意义在于
A.更容易建立良好的第一印象
B.可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理
C.可以赢得别人的信赖与尊重
D.缩短心理上的距离感
与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有
A.惊奇
B.厌恶
C.兴趣
D.害羞
目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（ ）。
A.团体心理咨询
B.心理健康教学
C.心理训练活动
D.个别心理咨询
怎样克服人际交往中的猜疑心理
A.增强自信
B.不听信流言
C.用自我开脱法暗示自己走自己的路让别人去说
D.要培养理智切忌感情用事
每个人都有自己独特的生活风格如何改进生活风格使之得以优化
A.学会正确的归因
B.选择优化的组
C.拥抱挑战
D.提高自主性
如何克服人际交往中的孤独心理
A.建立自信相信自己是有价值的人
B.练习自我表达能力
C.练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定
D.多参加集体活动打破孤独的僵局
社交恐怖症表现为（ ）。
A.害怕当众表演
B.害怕当众发言权
C.极不自然
D.社交场合极度焦虑
- 第2部分
- 总题数: 30
大学生就业指导的核心内容是（ ）。
A.
持续的学习观
B.
时间的管理
C.
人生目标的修正
D.
职业生涯规划
心境具有的特点
A.
短暂性
B.
集中性
C.
突发性
D.
弥散性
（ ）提出了爱情三角理论。
A.
赫洛克
B.
霍妮
C.
霍尔
D.
斯滕伯格
下列选项中哪一个不是积极心态的作用
A.
信心
B.
成功的意识
C.
内心的平静
D.
浮躁
小芳很害怕火以致不能擦亮一根火柴甚至不能参加烛光晚会她很可能患有
A.
广泛性焦虑障碍
B.
恐怖障碍
C.
强迫性障碍
D.
惊恐障碍
情绪和情感过程是伴随着人的而产生的它们是主体与客体之间关系的反应
A.
意志过程
B.
个性心理特征
C.
心理状态
D.
认识过程
精神发育迟滞属于 ( ) 。
A.
思维障碍
B.
注意障碍
C.
智能障碍
D.
记忆障碍
小王为人热情活泼好动反应迅迷敏捷有朝气但情绪不那么稳定有时粗枝大叶请问小王属于什么类型的气质
A.
茹液质
B.
月旦汁质
C.
抑郁质
D.
多血质
悲喜交加百感交集是人的情绪和情感的的表现
A.
稳定性
B.
复杂性和矛盾性
C.
可变性
D.
生理性
良好的心理康复能力不包括（ ）。
A.
精神创伤后不留严重痕迹
B.
再次回忆创伤时较为平静
C.
回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D.
回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
在人际交往中，（ ）属于个人区。
A.
0.5米以内
B.
1.2–3.7米
C.
0.5—1.2米
D.
3.7米以上
言必信行必果体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面
A.
适当约束自己的言行
B.
具有良好的人际关系
C.
抱有积极的生活态度
D.
完善的自我发展口标
人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称
A.
应激
B.
心境
C.
激情
D.
激越
在人际距离中，（ ） 属于社交区。
A.
0.5米以内
B.
1.2–3.7米
C.
3.7米以上
D.
0.5—1.2米
大学生属于哪一阶段（ ）。
A.
确定阶段
B.
探索阶段
C.
成长阶段
D.
维持阶段
追求完美自尊心脆弱控制欲望强自视甚高将不完美等同于不可爱不值得爱的是
A.
完美主义者
B.
自卑者
C.
自负的人
D.
偏执者
心境是指 ( )
A.
对客观事物的态度体验
B.
个体对需要是否满足而产生的反应
C.
一种较微弱而持续的情撼状态
D.
一段时间内个体精神活动的基本背景
强迫观念指的是
A.
在病理基础上产生的歪曲信念
B.
头脑中反复出现但又难以摆脱的固定观念
C.
外部强加于自己的错误观念
D.
在意识中占主导地位的错误观念
心理健康在社会交往中可表现为 ( )。
A.
对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
B.
有自己喜欢与不喜欢的人
C.
经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
D.
接触异性时经常表现为紧张的情绪
学校增进学生心理健康的主要途径和方法是( )。
A.
进行大规模问卷调查
B.
心理咨询
C.
心理健康教育
D.
心理治疗
为实现一定口的而行动的原因是
A.
理想
B.
需要
C.
动机
D.
兴趣
个性中最重要最核心的组成部分是
A.
能力
B.
气质
C.
动机
D.
性格
由于缺乏准备不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是
A.
悲哀
B.
快乐
C.
愤怒
D.
恐惧
不是心理咨询的适应症
A.
焦虑症
B.
恐怖症
C.
精神分裂症
D.
抑郁症
自我概念的形成与发展大致经历三个阶段即
A.
从生理自我到心理自我最后到社会自我
B.
从心理自我到社会自我最后到生理自我
C.
从生理自我到社会自我最后到心理自我
D.
从社会自我到生理自我最后到心理自我
美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的会心小组的意义在于
A.
人际交往相互促进
B.
增强学习自主性
C.
个性张扬
D.
形成集体智慧解决问题
当人受到挫折后通过想象自己达到了口的或获得了成就的方式属于心理防御机制的一种表现
A.
幻想
B.
分离
C.
升华
D.
补偿
走极端以偏概全消极思维敏感多疑自卑心理自罪自责自我评价过低主要描述
A.
强迫症
B.
自负
C.
抑郁症
D.
躁狂症
注意易转移最常见于哪种病人
A.
抑郁症
B.
躁狂症
C.
强迫症
D.
精神分裂症
在人际距离中，（ ）属于公共区。
A.
3.7米以上
B.
1.2–3.7米
C.
0.5米以内
D.
0.5—1.2米
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