第一章 单元测试

1、判断题:脚内侧踢球时支撑脚应站在球的侧面约30厘米处。
A:错
B:对
正确答案:【错】

2、判断题:脚背内侧搓踢过顶球时踢球脚背略平,插入球的底部做切踢动作,击球后脚不随球前摆。
A:错
B:对
正确答案:【对】

3、单选题:脚背外侧踢球的特点
A:快速性
B:困难性
C:隐蔽性
D:准确性
正确答案:【隐蔽性】

4、多选题:停空中球一般可采取哪些部位()
A:脚背正面
B:脚内侧
C:大腿
D:胸部
正确答案:【脚背正面;脚内侧;大腿;胸部】

5、多选题:停空中球和反弹球技术主要包括哪几个技术环节()
A:触球
B:移动到位
C:判断落点
D:停球前的准备姿势
正确答案:【触球;移动到位;判断落点;停球前的准备姿势】

6、多选题:守门员的服装颜色必须与下列哪些人员区别开
A:对方球员
B:观众
C:裁判员
D:本方球员
正确答案:【对方球员;裁判员;本方球员】

7、多选题:守门员需要掌握的技术动作都有哪些
A:头球
B:踢球门球
C:手抛球
D:扑接球
正确答案:【头球;踢球门球;手抛球;扑接球】

8、多选题:前额侧面头顶球有()几种方式。
A:助跑跳起头顶球
B:跑动头顶球
C:原地跳起头顶球
D:原地头顶球
正确答案:【助跑跳起头顶球;跑动头顶球;原地跳起头顶球;原地头顶球】

9、多选题:头顶球分为()两大类。
A:头部顶端头顶球
B:前额侧面头顶球
C:前额正面头顶球
D:头部侧面头顶球
正确答案:【前额侧面头顶球;前额正面头顶球】

10、多选题:黄金触球的要求是什么
A:身体姿势
B:决策
C:选择触球部位、力度
D:连接下一步行动
正确答案:【身体姿势;决策;选择触球部位、力度;连接下一步行动】

第二章 单元测试

1、判断题:1V1进攻突破时,思想要坚定,动作要坚决不拖拉。
A:对
B:错
正确答案:【对】

2、单选题:在进行一对一进攻突破时,根据自身速度特点,距离防守人()米左右。
A:2
B:3
C:1
D:4
正确答案:【2】

3、单选题:墙式配合是几人之间的配合
A:4人
B:3人
C:1人
D:2人
正确答案:【1人】

4、单选题:墙式配合中做墙人需几次触球
A:不限
B:2次
C:1次
正确答案:【1次】

5、判断题:墙式配合中,接应队员不需要向持球队员快速靠近?
A:错
B:对
正确答案:【错】

6、判断题:Rondo在训练时没有场地大小的限制。
A:对
B:错
正确答案:【错】

7、判断题:在设计Rondo练习之前,要了解自己球员的水平,如果是第一次做抢圈练习的,那就从最简单的,3v1,4v1开始,先做一些简单的,然后再慢慢加入其他的变化。
A:对
B:错
正确答案:【对】

8、判断题:Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。
A:对
B:错
正确答案:【对】

9、判断题:1VS1防守时,靠近持球队员,一般采用弧形跑,目的是第一时间限制他的传球路线。
A:对
B:错
正确答案:【对】

10、判断题:防守时,鼓励多采用铲球的防守动作,因为拦截面积大,抢截成功率高。
A:错
B:对
正确答案:【错】

第三章 单元测试

1、判断题:在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、
髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支
撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?
A:对
B:错
正确答案:【对】

2、多选题:在准备活动中,神经肌肉激活过程中,人对于信号的接受有哪几种方式?
A:触觉
B:视觉
C:嗅觉
D:听觉
正确答案:【视觉;听觉】

3、多选题:基础动作模式的训练原则?
A:从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;
B:从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;
C:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。
正确答案:【从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;;从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;;从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。】

4、多选题:基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些?
A:注重神经控制肌肉
B:强调动作结合呼吸。
C:保持正确身体姿态;
正确答案:【注重神经控制肌肉;强调动作结合呼吸。;保持正确身体姿态;】

5、判断题:训练时候,不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习,用意念控制身体部位,神经结合力量传导的练习
A:错
B:对
正确答案:【错】

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