第一章 单元测试
1、单选题:排球运动诞生于哪一年?
A:
1875
B:
1900
C:
1910
D:
1895
正确答案:【
1895
】
2、单选题:排球运动传入中国的时间是?
A:
1907
B:
1902
C:
1905
D:
1900
正确答案:【
1905
】
3、判断题:娱乐排球在这一阶段的特征是娱乐游戏性质的,国际间的比赛没有统一的组织、统一的竞赛制度和统一的比赛规则。
A:错
B:对
正确答案:【对】
4、判断题:中国人创造了鱼跃救球技术。
A:对
B:错
正确答案:【对】
5、判断题:日本男、女排均获得过奥运会冠军。
A:对
B:错
正确答案:【对】
6、判断题:中国女排第一次获得奥运会冠军是在1984年
A:错
B:对
正确答案:【对】
7、判断题:排球运动在亚洲的传播过程经历了十七人制、十二人制、九人制、六人制
A:对
B:错
正确答案:【错】
8、单选题:排球传入最晚的洲?
A:南美洲
B:北美洲
C:亚洲
D:非洲
正确答案:【亚洲】
9、多选题:中国人创造的排球技术有?
A:盖帽拦网
B:单脚起跳扣球
C:快板扣球
正确答案:【盖帽拦网;单脚起跳扣球;快板扣球】
10、判断题:日本男排创造了短平快、时间差、位置差
A:对
B:错
正确答案:【对】
第二章 单元测试
1、判断题:准备姿势时应该有意提起脚后跟
A:对
B:错
正确答案:【错】
2、多选题:移动时包括()过程
A:制动
B:滑动
C:起动
D:移动步法
正确答案:【制动;起动;移动步法】
3、判断题:杠铃深蹲是训练腿部力量的经典动作
A:对
B:错
正确答案:【对】
4、多选题:排球移动步法包括()。
A:起动
B:交叉步
C:制动
D:综合步
正确答案:【交叉步;综合步】
5、判断题:速度训练在排球运动中可有可无
A:对
B:错
正确答案:【错】
6、单选题:速度的练习有( )
A:30米冲刺
B:原地摸高
C:左右折返移动
D:挥臂扔羽毛球
正确答案:【30米冲刺】
7、单选题:以下哪一项是训练弹跳力最佳的方法()
A:杠铃二头弯举
B:杠铃负重深蹲
C:徒手下蹲
D:跳深
正确答案:【跳深】
8、多选题:弹跳力的决定因素有()
A:力量
B:速度
C:柔韧性
D:耐力
正确答案:【力量;速度】
9、多选题:400米跑和3000米跑可以发展身体()能力
A:有氧耐力
B:心理品质
C:无氧耐力
D:爆发力
正确答案:【有氧耐力;无氧耐力】
10、判断题:心肺能力的训练可以提升耐力水平
A:对
B:错
正确答案:【对】
第三章 单元测试
1、多选题:发球的注意事项。
A:用力适当
B:手法正确
C:击球准
D:抛球稳
正确答案:【用力适当;手法正确;击球准;抛球稳】
2、单选题:正面下手发球,球离手最适宜的高度为——。
A:30CM
B:40CM
C:50CM
D:20CM
正确答案:【20CM】
3、单选题:排球队员发球是按照——方向轮转的。
A:逆时针
B:顺时针
C:其他
正确答案:【顺时针】
4、单选题:发球区的宽度是——。
A:6M
B:3M
C:12M
D:9M
正确答案:【9M】
5、判断题:发球是比赛的开始,也是进攻的开始。
A:对
B:错
正确答案:【对】
6、判断题:正面上手发球的优点是面对球网,便于观察对方,增加发球的准确性和攻击性。
A:对
B:错
正确答案:【对】
7、判断题:正面下手发球摆臂应以肘关节为轴,前后摆动。
A:错
B:对
正确答案:【错】
8、判断题:发球队员在裁判员鸣哨前将球发出,则判罚球违例,对方得分并获得发球权。
A:错
B:对
正确答案:【错】
9、判断题:发球的目的在于破坏对方的进攻力和争直接得分。
A:对
B:错
正确答案:【对】
10、判断题:发球击球后,队员可在本场区和无障碍区的任何位置
A:错
B:对
正确答案:【对】
第四章 单元测试
1、单选题:正面双手垫球主要采用()准备姿势。
A:均可
B:深蹲
C:半蹲
D:稍蹲
正确答案:【半蹲】
2、单选题:垫球击球点保持在(),便于控制用力大小,调整手臂击球角度和控制球的落点及方向。
A:腹前一臂距离
B:胸前一球距离
C:腹前一球距离
D:胸前一臂距离
正确答案:【腹前一臂距离】
3、判断题:正面双手垫球的基本手型有叠掌式、抱拳式、互靠式
A:对
B:错
正确答案:【对】
4、判断题:正面双手垫球,击球部位是腕关节以上10厘米左右处桡骨内侧平面
A:对
B:错
正确答案:【对】
5、多选题:技术要点:正面双手垫球的技术要点有()
A:手型
B:触球部位
C:击球点
D:协调用力
正确答案:【手型;触球部位;击球点;协调用力】
6、多选题:正面双手垫球易犯错误有();
A:垫球时抬臂
B:垫球时耸肩
C:手臂伸不直
D:臀后坐,用力不协调
正确答案:【垫球时抬臂;垫球时耸肩;手臂伸不直;臀后坐,用力不协调】
7、判断题:背垫球由于出球方向不同于正面垫球,因此背垫球击球时的用力主要是展腹、蹬地,直臂向后方摆动击球。
A:错
B:对
正确答案:【错】
8、判断题:背垫球的击球点较正面双手垫球稍高、稍前。
A:对
B:错
正确答案:【错】
9、多选题:背垫球易犯错误有()
A:击球点过高
B:用力不协调
C:蹬地不充分
D:击球点过低
正确答案:【击球点过高;用力不协调;蹬地不充分;击球点过低】
10、判断题:接强攻重扣球:应尽早深蹲,保证起球质量。
A:对
B:错
正确答案:【错】
第五章 单元测试
1、判断题:正面传球的传球手型是半球形。
A:对
B:错
正确答案:【对】
2、判断题:正面传球击球点在额前上方约一球距离。
A:错
B:对
正确答案:【对】
3、判断题:正面传球的用力顺序是当球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张向额前上方迎球。
A:错
B:对
正确答案:【对】
4、判断题:正面传球时两拇指成“一”字形。
A:错
B:对
正确答案:【对】
5、判断题:正面传球时两拇指成“一”字或“八”字形。
A:错
B:对
正确答案:【对】
6、判断题:正面传球时只需要手指、手腕用力,身体其他部位都不需要用力。
A:错
B:对
正确答案:【错】
7、判断题:正面上手传球采用稍蹲准备姿势,抬头看球,两手自然抬起至额前。
A:对
B:错
正确答案:【对】
8、判断题:当球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张向额前上方迎球,击球点在额前上方约一球距离。
A:对
B:错
正确答案:【对】
9、判断题:正面传球击球的中下部。
A:对
B:错
正确答案:【对】
10、判断题:传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
A:错
B:对
正确答案:【对】
第六章 单元测试
1、判断题:扣球是排球的基本技术之一,是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对区的一种击球方法。
A:错
B:对
正确答案:【对】
2、判断题:击球时,应以全手掌包球,击打球的中上部,同时主动屈腕向前推压,使扣出的球加速前旋,提高击出球的初始速度。
A:对
B:错
正确答案:【对】
3、判断题:助跑的目的是为了接近球,选择适宜的起跳地点,同时也起到增加弹跳高度的作用。
A:对
B:错
正确答案:【对】
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